Info om retter.

Fiskeboller i hvit saus med potet og gulrot

Ingredienser

Fiskeboller :Helmelk, fisk 42%, stivelse (potet, tapioka), rapsolje, salt, fløtepulver (melk), soyaprotein, rismel, krydderekstrakt (bl.a. muskat), druesukker, naturlig aroma, hvitløkspulver, løpstikke.

Hvitsaus: smør, hvetemel, melk, salt, pepper og muskat

poteter og gulrot

Fiskeboller
Næringsinnhold pr. 100 g
Energi (KJ):
481
Energi (kcal):
115
Fett:
5.2
Hvorav mettede fettsyrer:
1.5
Karbohydrat:
7.5
Hvorav sukkerarter:
2.4
Kostfiber:
0.10
Protein:
9.5
Salt:
1.64
Hvitsaus
Næringsinnhold pr. 100 g
Energi (KJ):
602.37
Energi (kcal):
144.72
Fett:
10.31
Hvorav mettede fettsyrer:
664
Karbohydrat:
9.3
Hvorav sukkerarter:
3.82
Kostfiber:
Protein:
3.76
Salt:
0.91
Poteter
Næringsinnhold pr. 100 g
Energi (KJ):
334.00
Energi (kcal):
79.52
Fett:
0.10
Hvorav mettede fettsyrer:
0
Karbohydrat:
18
Hvorav sukkerarter:
0.5
Kostfiber:
Protein:
1.8
Salt:
0.5
Gulrot
Næringsinnhold pr. 100 g
Energi (KJ):
130
Energi (kcal):
31
Fett:
0.10
Hvorav mettede fettsyrer:
0
Karbohydrat:
6.7
Hvorav sukkerarter:
6.5
Kostfiber:
Protein:
0.7
Salt:
0.08
Alternativer
Uten melk
melkefri saus og fiskeboller uten melk
Uten laktose
laktosefri saus og fiskeboller uten laktose
Uten gluten
saus uten gluten
Uten egg
Uten fisk
Vegisterkaker
Vegan
Vegisterkaker
Vegetar
Vegisterkaker
Halal
Uten svin

Skap en minneverdig matopplevelse

Vi tilbyr fleksible lunsjavtaler og catering til barnehager, skoler og barn arrangementer. Ta kontakt for å finne en løsning som passer deres behov.